Wie heeft zich niet een beetje zorgen gemaakt over een afspraak bij de gynaecoloog? Door de schaamte, stress en angst voor het onbekende kunnen deze bezoeken soms onaangenaam, zelfs zorgwekkend, lijken. Maar een paar simpele stappen kunnen het verschil maken en deze stap omtoveren tot een rustigere en betere ervaring voor je intieme gezondheid. Wil je weten hoe? Volg de gids…
-
Dramatiseer de situatie
Jezelf het ergste voorstellen of je erg schamen is normaal, maar niet noodzakelijk. Je gynaecoloog is een getrainde professional die gewend is aan dit soort consulten.
-
Overmatig gebruik van intieme hygiëneproducten
Overdreven hygiëne (douchen, geparfumeerde producten) verstoort de vaginale flora. Een simpele wasbeurt met warm water of een geschikte milde zeep is voldoende.
-
Het verbergen of minimaliseren van uw symptomen
Uit angst of schaamte zwijgen sommige vrouwen over belangrijke of gênante symptomen. Alleen eerlijkheid maakt echter een accurate en passende diagnose mogelijk.
-
Seks hebben vlak voor de date
Geslachtsgemeenschap, glijmiddelen en bepaalde condooms kunnen de testresultaten beïnvloeden. Het is het beste om geslachtsgemeenschap te vermijden binnen 24 uur na de afspraak.
-
Alleen vertrouwen op Google
Kant-en-klare conclusies van internet kunnen de dialoog vertroebelen. Vertrouw in plaats daarvan op uw arts.
vervolg op de volgende pagina
