Volgens de WHO gebruikt ongeveer 80% van de mensen wereldwijd kruidengeneesmiddelen. Bij deze vorm van alternatieve geneeskunde, ook wel fytotherapie genoemd, worden delen van planten gebruikt: de wortels, bladeren, bessen of bloemen, om allerlei ziekten te behandelen. Deze vorm van therapie dateert uit 400 voor Christus en de basisprincipes ervan werden ontdekt door de filosoof en grondlegger van de geneeskunde, Hippocrates. De ideologie achter kruidengeneeskunde draait om vitalisme en zelfgenezing zonder medicijnen. Ontdek in dit artikel een middel waarmee u op natuurlijke wijze uw ijzergehalte weer op peil kunt krijgen.
Een van de basisprincipes van natuurgeneeskunde is de erkenning van de genezende kracht van de natuur. Hierdoor kunnen we de onderliggende oorzaken van kwalen identificeren en behandelen. Daarbij ligt de nadruk op preventie en het bevorderen van een gezonde levensstijl.
Natuurgeneeskunde bestaat al enkele eeuwen en werd in de Verenigde Staten populair nadat het in de 19e eeuw vanuit Duitsland werd geïmporteerd. Tegenwoordig wordt het in verschillende vormen in veel landen over de hele wereld beoefend, waarbij de regelgeving en acceptatieniveaus per land verschillen.
Fytotherapie: natuurlijke oplossingen
Hoewel de eerste reactie van de moderne mens is om medicijnen te slikken om zijn kwalen te verlichten, is het belangrijk om te weten dat de farmaceutische industrie zoals wij die kennen, pas sinds de tweede helft van de 19e eeuw bestaat. Daarom hebben mensen duizenden jaren lang hun kwalen behandeld met de enige remedies die de natuur hen bood.
Er zijn zelfs verwijzingen naar planten die voor medicinale doeleinden werden gebruikt, terug te vinden in papyrusteksten van de oude Chinezen en oude Egyptenaren. Toen wetenschappers de structuur van planten nauwkeuriger gingen onderzoeken en hun actieve bestanddelen gingen analyseren, ontstonden er meer geavanceerde remedies. Kort daarna konden chemici replica’s van deze actieve ingrediënten maken, wat het farmaceutische tijdperk inluidde.
Een multifunctioneel natuurlijk middel
Ingrediënten
· 1 middelgrote gemberwortel (5 cm)
· 2 citroenen
· 500 gram honing
Voorbereiding
voor voorbereiding zie volgende pagina
