Wanneer we bananen in de supermarkt kopen, merken we vaak dat deze vruchten binnen een paar dagen gaan rotten en zwart worden. Er bestaat echter een bepaalde conserveringsmethode; Zo kunnen we de bananen ongeveer twee jaar lang intact houden.
Een gevarieerd en gezond dieet is de basis van een gezonde levensstijl. Ons lichaam is inderdaad een perfecte machine, maar om goed te kunnen functioneren, heeft het de juiste voeding nodig. Als we het over gezonde voeding hebben, kunnen we niet anders dan het belang benadrukken van het eten van de juiste hoeveelheid fruit en groenten per dag. Sterker nog, beide worden beschouwd als natuurlijke bronnen van vitaminen en mineralen. Bananen zijn ook een van de populairste vruchten.
Ze zijn ideaal om toe te voegen aan een heerlijke taart, energiesmoothies of gewoon om zo te eten. Wat de voedingswaarde betreft, is bekend dat bananen veel kalium bevatten, evenals een matige hoeveelheid vitamine A; Vitamine B en vitamine C.
Maar we hebben allemaal wel eens een probleem gehad toen we bananen kochten: na een paar dagen beginnen de bananen zwart te worden en te rotten. Wij hebben er alles aan gedaan om dit te voorkomen, maar tevergeefs. Laten we samen wat specifiek advies over dit onderwerp ontdekken. Hoewel dit een aantal stappen vergt die zorgvuldig moeten worden uitgevoerd, zorgt het ervoor dat de bananen wel twee jaar lang in goede conditie blijven.
Bananen: hoe bewaar je ze?
Bananen langer dan een paar dagen bewaren zonder dat ze gaan rotten, lijkt onmogelijk, maar niets is onmogelijk, vooral niet als je de juiste tips en oplossingen kent. Om te beginnen moet u natuurlijk de hoeveelheid bananen kopen die u wilt; scrub je huid met een tandenborstel en een beetje zuiveringszout; Spoel ze af onder stromend water en droog ze vervolgens af met absorberend papier.
We gaan verder met het verwijderen van beide uiteinden van de vrucht en snijden de bananen, zonder de schil te verwijderen, in stukken van ongeveer twee vingers dik. Zodra u dit hebt gedaan, hoeft u alleen nog maar een of meer glazen potten van ongeveer 700 ml te pakken en de volgende ingrediënten in deze precieze volgorde toe te voegen: een laurierblaadje; twee teentjes knoflook of twee teentjes; twee plakjes chilipeper (vooraf gesneden); een theelepel korianderzaad; een theelepel dillezaad en een theelepel pepermix (witte peper, zwarte peper, groene peper, roze peper en piment).
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇(pagina 2)👇
