ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Gezonde veganistische broccolisoep (zonder zuivel of room)

Deze broccolisoep is een gezond, veganistisch recept dat perfect is voor gewichtsverlies. Het is romig en bevat geen melk of room, maar wel cashewnoten of amandelen.

Ingrediënten:
2 tl houtgeperste sesamolie
7-8 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ui, gesnipperd
Zeezout naar behoefte
1 middelgrote broccoli met zachte stelen
1/2 tl zwarte peper
1 1/2 kopjes water
7-8 cashewnoten (10 minuten geweekt) of amandelen, een nacht geweekt
1/4 kopje water
Groene chilipepers (optioneel)
Bosui naar behoefte
Instructies:

VERVOLG OP PAGINA 2

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Plaats een reactie