Als we het hebben over gezond eten en al die soorten fruit en groenten die een enorme impact hebben op het in vorm houden van je lichaam, dan lijken dadels nogal onderschat te worden.
Als mensen weten welke gezondheidsvoordelen dadels hebben voor hun algehele gezondheid, dan zullen dadels zeker het belangrijkste onderdeel van hun dagelijkse menu vormen.
Ontdek hoe het eten van slechts drie dadels per dag uw levenskwaliteit kan verbeteren.
Slagaders versterken
Omdat dadels rijk zijn aan kalium, helpen ze bij het reguleren van hoge cholesterolniveaus. Dit vermindert het risico op een hartaanval.
Leverstimulatie
Dadels reguleren de werking van de lever en helpen bij de bestrijding van leverziekten.
Gezondheid van het gezichtsvermogen
Door slechts drie dadels per dag te eten, kunt u uw zicht helder houden. De vitamine D in deze vruchten draagt ook bij aan het stralend houden van uw huid.
vervolg op de volgende pagina
