ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Hoe vaak moet je douchen vanaf 65 jaar (en waarom te vaak douchen schadelijk kan zijn voor je gezondheid)

Vanaf een bepaalde leeftijd verdienen bepaalde alledaagse handelingen een heroverweging. Een van de meest onschuldige dingen die je kunt doen, namelijk douchen, kan je huid verzwakken zonder dat je het doorhebt. Wat als we u zouden vertellen dat u na uw 65e niet meer elke dag moet douchen? Een verrassend advies, maar wel één dat door experts wordt bevestigd.

Waarom de huid verandert met de leeftijd

Een lichaam dat evolueert, een huid die verfijnt

Naarmate de tijd verstrijkt, verliest onze huid een aantal van haar  natuurlijke eigenschappen . Net als een oude  handdoek  die bij elke wasbeurt rafelt, wordt hij dunner, droger en vooral veel kwetsbaarder. Wie is verantwoordelijk? De afname van collageen, elastine en talg, de elementen die onze huid stevig, soepel en beschermd houden.

U kunt de huidbarrière vergelijken met het schild van een ridder. Naarmate de jaren verstrijken, wordt dit schild dunner en brozer. Hierdoor krijgen externe agressies – vervuiling, kou, chemicaliën, etc. – gemakkelijker hun weg. En douchen, als het te vaak gebeurt, wordt een  onvermoede verergerende factor .

Te veel buien, echt uitdrogend

Heet water en zeep: valse vrienden van de rijpere huid

Douchen is prettig, verkwikkend en bijna ritueel. Maar als het water te heet is en de producten  te agressief , verwijderen we meer dan alleen vuil: we vernietigen ook de natuurlijke beschermlaag van de huid. Het is alsof je elke dag een wollen trui wast met  een te sterk wasmiddel … Na verloop van tijd raakt de trui beschadigd.

vervolg op de volgende pagina

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie