Combineer gember met kurkuma en zwarte peper voor een opwekkend elixer .
-
Beschermd zicht dankzij antioxidanten
De antioxidanten in gember helpen de oogcellen te beschermen en verminderen het risico op leeftijdsgebonden zichtproblemen .
Hoe gebruik je het?
Drink regelmatig gemberthee om uw ogen gezond te houden .
-
Gemakkelijker verteren en geen opgeblazen gevoel meer
Gember stimuleert de productie van spijsverteringsenzymen, wat helpt een opgeblazen gevoel en maagklachten te voorkomen .
- Verlicht misselijkheid en reisziekte
- Bevordert de eliminatie van darmgas
- Helpt de maagzuurgraad te verminderen
Hoe gebruik je het?
- Kauw voor de maaltijd op een klein stukje gember.
- Voeg geraspte gember toe aan uw soepen en salades.
-
Een natuurlijke pijnstiller voor gewrichtspijn
Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen verlicht gember spier- en gewrichtspijn .
Hoe gebruik je het?
Meng gemberpoeder met warm water en drink het om de pijn te verzachten .
