Als er binnenkort een onverwachte gebeurtenis in je leven plaatsvindt en je wilt in een jurk passen die je nu nog niet zo goed past, en je in korte tijd ongeveer vijf kilo wilt afvallen, dan is dit materiaal iets voor jou.
Het is goed om te weten dat peterselie vele malen meer vitamine C bevat dan citrusvruchten, die als echte bronnen van deze vitamine worden beschouwd.
Deze specerij uit de lavas- en selderijfamilie heeft bovendien helende eigenschappen en krachten en kan veel medicijnen vervangen. Het beste is dat het geen bijwerkingen heeft.
Als u met een peterseliedieet wilt beginnen, kunt u het beste zoveel mogelijk soorten salade eten. Wij gaan u nu twee heel gemakkelijk te bereiden opties presenteren, die heerlijk zijn en die u op elk gewenst moment en tijdstip kunt eten.
Neem zes bosjes peterselie en evenveel bosjes munt, bij voorkeur zo vers mogelijk. Snijd ze zo fijn mogelijk, voeg een lepel gemalen tarwe toe die je minimaal dertig minuten van tevoren hebt gekookt, een grote in blokjes gesneden tomaat en voeg tot slot het sap van een halve citroen toe.
De salade is klaar en u kunt hem zo vaak eten als u wilt. Drink bij het ontbijt zwarte koffie en eet zoveel fruit als u lekker vindt. Voor de lunch kunt u kiezen voor kip en ander fruit. Voor de laatste hoofdmaaltijd van de dag kiest u voor een ei en een stuk fruit, maar ook voor groenten.
