3. Bevordert de spijsvertering Melk
wordt vaak aanbevolen omdat het calcium en vitamine B bevat, wat de spijsvertering bevordert. Knoflook stimuleert de eetlust en verbetert de spijsvertering door bepaalde spijsverteringsenzymen te activeren, waardoor spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel en indigestie worden verminderd.
4. Ontstekingsremmende eigenschappen
Knoflook bevat stoffen met ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor ze helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen. Melk kan dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen de werking van knoflook aanvullen, waardoor deze mix ideaal is voor mensen die lijden aan chronische ontstekingen.
5. Goed voor de huid
Knoflook is rijk aan vitaminen zoals vitamine E en helpt de huid te beschermen en te regenereren. Melk staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen en kan de textuur en elasticiteit van de huid verbeteren. Samen kunnen ze bijdragen aan het behoud van een gezonde, stralende huid.
Hoe je het knoflook-melkmengsel bereidt en gebruikt
