Ontbijt
– 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren Lunch – gestoomde groenten en 2 hardgekookte eieren. Diner – gegrilde vis en salade.
ZATERDAG:
Ontbijt
– 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren Lunch – 1 stuk fruit. Diner – salade en gegrilde kip
Zondag:
Ontbijt
–1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren. Lunch – gestoomde groenten met kip-tomatensalade Diner
– gestoomde groenten
Week 2: Maandag:
Ontbijt
– 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren Lunch – kip en salade Diner – 2 hardgekookte eieren,
Dinsdag:
vervolg op de volgende pagina
