Ontbijt
– fruit en 2 hardgekookte eieren Ontbijt
– gestoomde groenten en 2 hardgekookte eieren Diner
– gegrilde vis en salade. Woensdag: Ontbijt
– 1 vrucht en 2 hardgekookte eieren Ontbijt
– salade en kip diner
– 2 hardgekookte eieren, salade en een sinaasappel
DONDERDAG:
Ontbijt
– 1 vrucht en 2 hardgekookte eieren Ontbijt
– kaas, 2 hardgekookte eieren en gestoomde groenten Diner
– salade en gegrilde kip Vrijdag: Ontbijt
– 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren Lunch – tonijnsalade Diner – salade en 2 hardgekookte eieren
ZATERDAG:
vervolg op de volgende pagina
