Les bienfaits du fromage à la crème pour la santé
Un véritable trésor
de protéines Les culturistes mangent souvent beaucoup de fromage à la crème, et ce n’est pas une coïncidence ! Les fromages frais contiennent jusqu’à 36 pour cent de protéines. Ces protéines sont nécessaires à de nombreuses fonctions corporelles, notamment la réparation cellulaire et la production d’anticorps pour se protéger contre les maladies.
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