Une source très utile de calcium
Alors que le lait est connu pour être riche en calcium, le fromage à la crème est également connu pour sa teneur élevée en calcium. Vous pouvez garder vos dents et vos os en bonne santé en mangeant du fromage à la crème.
Les nutritionnistes et les diététiciens recommandent souvent les fromages frais aux personnes qui souhaitent perdre quelques kilos, car ils sont nutritifs et rassasiants sans entraîner de prise de poids. De plus, la saveur savoureuse calmera votre appétit et vous permettra de rester sur la bonne voie.
Un accompagnement polyvalent
Le fromage à la crème peut être utilisé pour créer une grande variété de plats savoureux et nutritifs. Il accompagne également bien le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations et les entrées.
Cuisiner à la maison est facile.
Vous pouvez fabriquer du fromage frais directement à la maison, ce qui constitue un gros avantage. Non seulement vous recevrez une collation 100% naturelle, mais vous pourrez également fabriquer votre propre fromage.
Vous pouvez préparer une portion de queso fresco maison en un rien de temps :
Tout ce dont vous avez besoin
● Un litre de lait de brebis ;
yaourt nature, biologique, non sucré, un contenant;
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