Ons lichaam werkt elke dag hard om gifstoffen te filteren en ons gezond te houden. Maar soms heeft het een duwtje in de rug nodig! Een eenvoudige en natuurlijke manier om je nieren, lever en longen te ondersteunen, is door gember en mandarijn te gebruiken – twee krachtige ingrediënten boordevol reinigende en antibacteriële eigenschappen. Laten we eens kijken hoe ze werken en hoe we ze kunnen gebruiken!
Waarom gember?
Gember is een natuurlijke ontgifter met sterke ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Het helpt gifstoffen te elimineren, de spijsvertering te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.
Voordelen van gember:
Spoelt gifstoffen uit het lichaam
Ondersteunt de leverfunctie
Verwijdert slijm en verbetert de gezondheid
van de longen Bestrijdt bacteriën en ontstekingen
Waarom Mandarijn?
Mandarijnen zijn niet alleen heerlijk, ze zijn ook rijk aan vitamine C, antioxidanten en vezels, die helpen de lever te reinigen, de nierfunctie te ondersteunen en de gezondheid van de longen te verbeteren.
Voordelen van Mandarijn:
Verhoogt de ontgifting
van de lever Spoelt gifstoffen uit de nieren
Ondersteunt de longfunctie en verhelpt congestie
Bestrijdt schadelijke bacteriën
Gember & Mandarijn Detox Thee
Ingrediënten:
1-inch stuk verse gember (gesneden) 🫚
1 mandarijn sinaasappel (geschild en gesneden)
2 kopjes water
1 theelepel honing (optioneel)
Stappen:
Kook het water in een pan.
Voeg gesneden gember en stukjes mandarijn toe. Laat het geheel 10 minuten sudderen.
Zeef en giet in een kopje.
Voeg honing toe voor extra smaak en geniet warm!
Voordelen:
Reinigt de nieren en lever
Elimineert slijm en bacteriën uit de longen
Verbetert de spijsvertering en verhoogt de immuniteit
Gember & Mandarijn Detox Sap
Lees meer op de volgende pagina
