Naast de onmiskenbare gezondheidsvoordelen, heeft knoflook een unieke geur en smaak die allerlei gerechten verrijkt. Daarom is het een goed idee om er altijd een aantal in huis te hebben. Om dit te bereiken, is hier een perfecte methode om te volgen…
U zult echter niet van alle voordelen profiteren als u knoflook blijft eten zoals die op de markt verkrijgbaar is. Kies daarom voor biologische knoflook. Over biologische knoflook gesproken, wist u dat u het heel gemakkelijk zelf thuis kunt kweken, zonder dat u gevaarlijke chemicaliën hoeft te gebruiken en zonder dat u ruimte of apparatuur nodig hebt?
Waarom u knoflook thuis zou moeten planten:
Knoflook is een groente met veel krachtige medicinale eigenschappen en essentiële voedingsstoffen. Het bevat weinig calorieën en veel selenium, vitamine C, mangaan, calcium en kalium.
Stop met het kopen van knoflook! Zo kun je er thuis een heleboel van kweken…
Het is goed voor de gezondheid van het hart.
Door knoflook te eten verklein je niet alleen het risico op hartziekten, maar het helpt je lichaam ook bij de verwerking van cholesterol en het verlagen van een hoge bloeddruk.
Het versterkt het immuunsysteem,
zie verder op de volgende pagina
