Wist je dat overdreven enthousiasme bij het poetsen met je tandenborstel averechts kan werken? Te hard poetsen verzwakt het glazuur, de beschermlaag die de tanden hun witte glans geeft. Wanneer het glazuur erodeert, wordt de gelige kleur van het onderliggende dentine zichtbaar. Gevolg: uw tanden lijken dof en worden gevoeliger.
Truc:
Gebruik een handtandenborstel of een elektrische tandenborstel met zachte haren en maak rustige bewegingen, alsof u uw tanden aait.
Fout #2: Een misleidend gezond dieet
Houdt u van verse vruchtensappen en koolzuurhoudende dranken ? Slecht nieuws: deze dranken zijn je ergste vijanden. Hun zuurgraad tast het glazuur aan en hun pigmenten kunnen vlekken op je tanden veroorzaken. Zelfs gezonde voedingsmiddelen zoals bessen, bieten en kurkuma kunnen sporen achterlaten.
