Twee lepels in de ochtend: een natuurlijk middel tegen botpijn, diabetes, zenuwen en depressie
Bepaalde natuurlijke remedies worden al lang geprezen om hun vermogen om de algehele gezondheid te ondersteunen. Hoewel ze medische behandelingen niet kunnen vervangen, kan het opnemen van deze eenvoudige en voedingsrijke combinaties in uw dagelijkse routine extra voordelen bieden. Er wordt vaak gezegd dat deze remedie een betere botgezondheid bevordert, de bloedsuikerspiegel reguleert, de mentale gezondheid ondersteunt en het zenuwstelsel versterkt.
Wat heb je nodig:
Ingrediënten:
2 eetlepels rauwe honing (rijk aan natuurlijke enzymen en antioxidanten)
1 theelepel gemalen kaneel (ontstekingsremmende eigenschappen en reguleert de bloedsuikerspiegel)
1 theelepel kurkumapoeder (ondersteunt de gezondheid van de gewrichten en vermindert ontstekingen)
1 eetlepel appelazijn (verbetert de spijsvertering en reguleert de bloedsuikerspiegel)
1 theelepel chiazaad (rijk aan omega-3, vezels en calcium)
vervolg op de volgende pagina
