Als je moeite hebt met inslapen, kan gember een goede bondgenoot zijn voor de nacht. Dankzij de zachte warmte helpt gember het lichaam te ontspannen, wat spanning verlicht en ontspanning bevordert. Het is een beetje alsof je op een winteravond onder een warm dekbed kruipt: je geest en lichaam ontspannen.
Gember kan stress verminderen en het zenuwstelsel kalmeren , waardoor u dieper en rustiger kunt slapen.
-
Stimuleer de bloedsomloop en verlicht koude voeten
Veel vrouwen hebben last van een slechte bloedsomloop, vooral in de winter, wanneer koude voeten een veelvoorkomend probleem worden. Dankzij de natuurlijke verwarmende werking stimuleert gember de lokale microcirculatie, verwarmt het de ledematen en bevordert het een betere bloedsomloop. Een gembermassage ’s avonds kan je voeten helpen weer warm en comfortabel te worden.
-
Bevordert een zachte ontgifting van het lichaam
Volgens sommige traditionele geneeswijzen zijn onze voeten ideale plekken om gifstoffen af te voeren. Door gember te gebruiken, dat zuiverende eigenschappen heeft , kunt u uw lichaam ondersteunen in het natuurlijke proces van het verwijderen van onzuiverheden. Het resultaat: een licht gevoel en een verbeterd welzijn.
-
Verlicht voetpijn en ongemak
vervolg op de volgende pagina
