- Veroudering (de huid wordt dunner en de bloedvaten worden kwetsbaarder)
- Medische behandelingen (anticoagulantia, aspirine, ibuprofen, enz.)
- Een tekort aan vitamine C of K
- Stollingsstoornissen (zoals hemofilie of de ziekte van von Willebrand)
- Familiale vasculaire fragiliteit
- Leverproblemen of chronische ziekten
Zelfs een onevenwichtig dieet kan een rol spelen. Daarom is het belangrijk om voldoende groente en fruit te eten.
Hoe herken je een blauwe plek?
Elke blauwe plek is anders, maar sommige tekenen zijn kenmerkend:
- Veranderende kleur : rood, blauw, paars, bruin… en dan geel of groen tijdens het genezen.
- Lichte tot matige pijn : vooral de eerste paar dagen.
- Zwelling mogelijk : vooral als de blauwe plek gepaard gaat met een beetje oedeem.
Kleurverandering is een goede indicator van genezing. Het lichaam neemt het opgehoopte bloed geleidelijk op.
Wat kan ik doen om de blauwe plek te verlichten en te laten verdwijnen?
