Ui is een onmisbare specerij in de keuken en een ingrediënt dat bekendstaat om zijn antioxiderende kracht en medicinale eigenschappen. Rijk aan vitaminen en mineralen, draagt het bij aan de gezondheid van het hart en de bloedvaten, voorkomt het bepaalde tumoren en bestrijdt het seizoensgebonden kwalen. Maar wist u dat dit voedsel ook onverwachte effecten heeft op uw slaap? Ontdek de voordelen van het bewaren van een gepelde ui onder uw bed of op uw nachtkastje.
Waarom een ui onder het bed leggen?
Uien zijn onmisbaar in de keuken om goede maaltijden te bereiden, maar hun kwaliteiten beperken zich niet tot hun voedingswaarde en hun onvergelijkbare smaak. Wanneer we de vele remedies van onze grootmoeders ontdekken, begrijpen we meteen dat deze specerij meer dan één kracht heeft en bijzonder geschikt is voor het uitvoeren van verschillende huishoudelijke taken, maar ook voor het verlichten van bepaalde alledaagse kwalen. Onze grootmoeders hebben vaak gezegd dat uien een beschermende werking hebben tegen verkoudheid en griep. Omdat deze plant een antimicrobiële werking heeft, is het goed om hem regelmatig op uw bord te hebben. Maar dat niet alleen. Om meerdere redenen is het ook heel nuttig om ’s nachts een gepelde ui in uw slaapkamer te leggen.
Heeft u last van verkoudheid, verstopte luchtwegen en aanhoudende hoest? Dit eeuwenoude natuurlijke middel is bijzonder interessant. Snijd een ui doormidden of in vieren. Doe de plakjes in een lege pot en zet deze in de slaapkamer, naast of onder het bed. De volgende dag zult u merken dat de ui donkerder van kleur is, omdat de spruiten de hele nacht zijn opgegeten. En je zult je beter voelen. Het werkt ook geweldig voor kinderen!
Lees ook: Waarom moet je altijd een ui in de badkamer hebben?
vervolg op de volgende pagina
