Slaapstoornissen kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals stress, vermoeidheid, leeftijd, het gebruik van bepaalde medicijnen en alcoholgebruik. Daarnaast zijn er ook andere oorzaken waarvan veel mensen zich niet bewust zijn.
Onze slaapcyclus onthult de staat van onze geest. Word je meestal elke nacht op hetzelfde tijdstip wakker? De uitleg vind je hieronder.
Afgezien van het fysieke aspect is het lichaam een zeer geavanceerd energiesysteem op zich, en een storing in dit systeem zal leiden tot fysieke aandoeningen. Er is ongetwijfeld een synergie tussen de fysieke energie en de energieën die door het lichaam stromen, met name wat in de traditionele Chinese geneeskunde de energiemeridianen wordt genoemd. Deze energie stroomt op het niveau van de meridianen waar acupunctuur en acupressuur worden toegepast.
De energiekanalen van het lichaam zijn verbonden met een biologische klok. Deze kanalen vormen een energiegevende kracht voor verschillende lichaamsdelen op verschillende tijdstippen van de dag.
De chronobiologie beschrijft dit fenomeen bijvoorbeeld als een cyclus van 24 uur, verdeeld in twaalf delen van gemiddeld twee uur, waarin energie van het ene orgaan naar het andere stroomt om onze biologische en gedragsfuncties te reguleren. De verstoring van dit ritme veroorzaakt slaapstoornissen en aanzienlijke fysiologische verstoringen, wat deze ontwakingen verklaart.
Als we weten dat de organen in het lichaam van elkaar afhankelijk zijn, kunnen we door de energiebeweging van elk orgaan op een specifiek moment bepalen welk orgaan ons via deze ontwakingen probeert te waarschuwen.
vervolg op de volgende pagina
